Que podemos decir de:

 La recreación

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El ocio consiste en crear o producir algo nuevo, pero también en divertirse, entretenerse y distraerse del trabajo y las obligaciones diarias. Se trata de la renovación sistemática del individuo mental, física, técnica, cultural y profesionalmente. Cuando analizamos una sociedad, un grupo humano o una vida personal, siempre nos encontramos con actividades de ocio. A partir de este enfoque, parece posible considerar el ocio en sus diversas manifestaciones como una necesidad humana, ya que las experiencias vividas como libres, agradables y satisfactorias son esenciales para una buena vida humana. Los beneficios del ocio son numerosos y pueden destacarse como económicos, fisiológicos, medioambientales, psicológicos y sociales, según el sistema de clasificación.

 La creación y la construcción a las que el hombre se dedica constantemente tienen lugar en un mundo que no sólo es el lugar de sus posibilidades, sino que también se ve modificado por su actividad. El hombre es, pues, un ser que se transforma a sí mismo transformando el mundo a través de su obra, y esta transformación, el paso a una esfera de la vida en la que se siente "él mismo", en la que actúa consecuentemente según sus inclinaciones y necesidades, según sus dones y talentos, presupone la decisión de recrearse.

El ocio debe ser una experiencia holística vinculada y en armonía con el sentido de la vida y los valores de cada individuo, una experiencia de ocio que crea espacios de encuentro o compromiso y que se distingue de otros tipos de ocio por su capacidad de generar encuentros creativos que conducen al crecimiento personal. El ocio no se refiere al mero entretenimiento, al consumo material, a la recreación pasiva o al simple uso del tiempo libre, sino a un concepto de tiempo libre abierto a todas las perspectivas presentes y futuras, pero al mismo tiempo entendido como marco de desarrollo humano y en el contexto de un compromiso social.

El tiempo libre es especialmente importante para el desarrollo general de los niños y jóvenes, ya que mejora su calidad de vida y proporciona importantes beneficios psicoemocionales, cognitivos, físicos y sociales.

 

• Beneficios psicoemocionales

• Beneficios cognitivos

• Prestaciones sociales

• Beneficios físicos

 

Por su carácter educativo, el centro educativo es un lugar idóneo para la promoción y desarrollo de actividades físico-deportivas, ya que la promoción del deporte escolar en los centros educativos favorece la vinculación y complementariedad de estas actividades con los objetivos del tiempo escolar, la formación de los jóvenes en la adquisición de valores sociales vinculados a la actividad deportiva, los hábitos y comportamientos saludables en el tiempo de ocio, la reducción de posibles problemas de salud y la promoción de la actividad deportiva y el desarrollo de un estilo de vida saludable.

• Es importante no descuidar el carácter lúdico de la actividad física fuera de la escuela para promover las siguientes actividades educativas

• Fomentar el interés de los alumnos por las actividades físicas en su tiempo libre.

• Animar a los alumnos a interesarse por todas las ofertas y eventos de los clubes deportivos y culturales de su entorno.

• Permitir que los alumnos reconozcan sus propias habilidades y capacidades motrices, que son únicas para cada persona.

• Deben aprender un estilo de vida saludable como parte de la vida diaria.